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well訊『髂脛束症候群?』|捷仕維運動物理治療團隊/脊姿維運動物理治療所

3/2/2023

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在運動過程中過度使用而引起的發炎反應

位於膝蓋外側疼痛與腫脹,尤其是將膝蓋彎曲45度時,膝蓋外側的疼痛感會特別明顯

輕微的髂脛束症候群只要休息就能改善,但如果症狀非常嚴重還是需要外科手術治療

髂脛束位置:大腿外側的一層筋膜,從大腿一路向下延伸到小腿上端

髂脛束症候群的英文名稱是Iliotibial Band Syndrome,簡稱ITBS,過去也稱為跑者膝,常在慢跑的族群中發現

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