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「 活動胸椎 」 相信是很多人想做到的事情，舉凡是胸椎旋轉、活動肋骨、練呼吸，藉由肌肉的延展、改善胸肋之間的活動、藉由呼吸活動深層與放鬆緊繃的位置，這些都是很好的活動方式 那胸椎的緊繃、或是容易卡在某個位置上，除了跟以上的這些因素有關以外，還會跟什麼有關呢？假如我們往神經相關的方向走的話，來自胸椎的交感神經（註1）會支配到我們的臟器，代表來自臟器們的訊息會與胸椎這裡的交感神經有相對的互動，例如胸椎的緊繃可能會影響到臟器，臟器因為周圍筋膜影響而不好活動、或是有相關問題，也有可能會影響到胸椎 今天跟大家分享常見酸痛點：肩胛骨下角內側（右側） 肩胛骨下角剛好是第7-8胸椎的位置，也是支配膽囊的交感神經的來源 假如真的是膽囊相關問題，可能會有「 深層 」的疼痛感唷 ＃膽囊相關支配神經： 交感 — 第 7-9 胸椎 副交感 — 迷走神經 感覺神經 — 從第 4-5 頸椎傳入 ＃註1：交感神經與副交感神經為自主神經系統，兩者的平衡與身體緊繃與放鬆有很大的關聯（例如交感神經會讓身體處於緊張、緊繃狀態，副交感神經則可以幫助身體舒緩與放鬆） 有碰過有些客人過來，抱怨有背部痛的問題，不管如何放鬆都沒有效 後來發現與深層臟器相關，做了相關的處置後，症狀就好了很多呢！ 之後考慮到胸椎問題時，也可以想想深層的部分喔 #justwell  |
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